Složenac od šparoga i batata

Batat je jako dobar izvor vitamina A.

Složenac od šparoga i batata

01:15

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C.

Stavite batat u vatrostalnu posudu, prelijte ga 1 žlicom maslinovog ulja i posolite s 1/8 žličice soli. Dobro promiješajte i pecite oko 30 minuta.

Izvadite iz pećnice i izvadite batat iz vatostalne posude. U istu posudu dodajte šparoge, prelijte ih preostalom žlicom maslinovog ulja, posolite 1/8 žličice soli i pecite oko 10 minuta.

U međuvremenu umutite jaja. Izvadite vatrostalnu posudu iz pećnice, dodajte batat, šparoge i prelijte jajima. Posolite preostalom solju i pecite 30 do 35 minuta.

Ostali recepti

Svinjski kotleti
Smoothie od marelica i manga
Losos s jagodama
Pljeskavice od piletine i avokada
Smoothie za eliminaciju toksina
Savršeno hrskavi prženi kolutići luka
Francuski kruh s tikvicama i sirom
Zobene pahuljice s borovnicama i jagodama
© 2024 Zdravi recepti