Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje

Ovaj izvrstan slatko-kiseli napitak od tropskog voća kombinacija je marakuje, ananasa i kokosove vodice, a njegov osvježavajući okus će potaknuti metabolizam pa ćete lakše izgubiti kilograme.

Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje Izvor slike: 123RF

00:15

Sastojci:

Priprema

  1. Ananas usitnite u blenderu dok ne dobijete rijetku, tekuću smjesu ili ga stavite u sokovnik.
  2. Marakuju operite i očistite pa dodajte u blender sa sokom od ananasa. Kratko miješajte pa dodajte kokosovu vodicu.
  3. Ovisno o tome želite li komadiće ili ne, miješajte smoothie 2 ili više minuta. Nakon pripreme stavite u hladnjak i poslužite ohlađeno kao doručak ili međuobrok s dekoracijom po želji.

Ostali recepti

Smoothie za suzbijanje apetita
Smoothie od marelice i manga
Losos s narančom i đumbirom
Tjestenina s rukolom, limunom i orasima
Salata od prokulica i marelica
Ledeni zeleni čaj
Smootie od manga i mente
Tortilje od avokada i graha
© 2024 Zdravi recepti