Zdravi recepti
Salata s lećom, kus-kusom i mentom
Leću možete zamijeniti nekom drugom mahunarkom.
00:45
Salate
CentarZdravlja - Salata s lećom, kus-kusom i mentom
Sastojci:
6čajnih žličica jabučnog octa
4 čajne žličice senfa
¼šalice maslinovog ulja
¾ čajne žličice soli
¼ čajnežličice mljevenog papra
1 1/3 šalica skuhane, iscijeđene iohlađene leće
1 šalica skuhanog, iscijeđenog i ohlađenogkus-kusa
¾ šalice nasjeckane mente
4 nasjeckana mladaluka-samo bijeli dio
3 nasjeckane rajčice
Priprema
Izmiješajte jabučni ocat, maslinovo ulje, senf, sol, papar u malenoj posudi kako bi dobili preljev.
Stavite leću, kus-kus, mladi luk, mentu, rajčicu u veliku posudu.
Dodajte preljev, izmiješajte i poslužite.
Ostali recepti
Namaz od bosiljka i oraha
Zobene pahuljice od trešanja, badema i chia sjemenki
Zobene pahuljice s narančom, marelicama i limetom
Kruh s pršutom, maslinama i dinjom
Piletina u mlijeku
Muffini od tikvice i čokolade
Mousse od čokolade i kave (Keto dijeta)
Tjestenina sa češnjakom, tunom i mahunama
© 2024 Zdravi recepti