Salata od piletine (Dijeta metaboličko čudo)

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 25.09.2026.
Ukupno vrijeme 45 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Salata od piletine (Dijeta metaboličko čudo)

Kremasta pileća salata spaja kuhanu piletinu, papriku, crveni luk, masline i svježe začinsko bilje u hladnom umaku od vrhnja i majoneze.

Sastojci

  • Umak
  • 150 ml
    kiselo vrhnje
  • 150 ml
    light majoneza
  • 2 žlice
    svježi limunov sok
  • 1/4 žličice
    crni papar
  • 1/2 žličice
    sol
  • Salata
  • 250 g
    kuhana pileća prsa bez kože narezana na kockice
  • 1/2
    zelena paprika nasjeckana
  • 1
    mali crveni luk nasjeckan
  • 1 žlica
    svježi kopar i peršin sitno nasjeckani
  • 2 žlice
    crne masline narezane

Priprema

  1. 1
    U većoj zdjeli pomiješajte kiselo vrhnje, light majonezu, limunov sok, sol i crni papar.
  2. 2
    Kuhanu piletinu narežite na kockice i dodajte pripremljenom umaku.
  3. 3
    Dodajte nasjeckanu zelenu papriku, crveni luk, kopar, peršin i narezane crne masline.
  4. 4
    Sve dobro promiješajte da se piletina i povrće ravnomjerno oblože umakom.
  5. 5
    Salatu stavite u hladnjak najmanje jedan sat prije posluživanja.

Informacije o receptu

Alergeni
Mlijeko

Česta pitanja

Koliko dugo pileća salata treba stajati u hladnjaku?
Izvor navodi najmanje jedan sat prije posluživanja.
Kakva se piletina koristi?
Koriste se kuhana pileća prsa bez kože, narezana na kockice.
Od čega se priprema kremasti umak?
Umak se priprema od kiselog vrhnja, light majoneze, limunova soka, soli i papra.
Izvor recepta CentarZdravlja – Salata od piletine (Dijeta metaboličko čudo)

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Slani muffini od jaja (Keto dijeta) 20 min

Slani muffini od jaja (Keto dijeta)

Snježne kuglice 1 h

Snježne kuglice

Muffini sa cimetom (Dukan dijeta) 30 min

Muffini sa cimetom (Dukan dijeta)

Tjestenina s gljivama i rajčicom (Dijeta za bokove i bedra) 30 min

Tjestenina s gljivama i rajčicom (Dijeta za bokove i bedra)