Salata od jabuke, badema i smokve
Ukupno vrijeme
5 min
Smokve su odličan izvor željeza, kalcija i fosfora.
Sastojci
- 2 nasjeckane jabuke
- 6 nasjeckanih sušenih smokvi
- 2 nasjeckane stabljike celera
- 1/2 šalice niskomasnog jogurta
- 2 žlice badema
- 2 naribane mrkve
Priprema
Stavite sve sastojke u zdjelu i dobro promiješajte.
Nutritivne vrijednosti
- 89 kalorija
- 18g ugljikohidrata
- 3g dijetalnih vlakana
- 38mg natrija
- 1g masti
- 2g proteina
- 3g šećera
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Salata od jabuke, badema i smokve
