Zdravi recepti
Recept za zapečene rajčice
Odlične rajčice za malo truda
01:00
Niskokalorična jela
CentarZdravlja - Recept za zapečene rajčice
Sastojci:
6-8 kom zrelih rajčica
25 dkg krušnih mrvica
2 dcl maslinovog ulja
glavica češnjaka, vezica peršina, sol, papar
Priprema
Operemo rajčice, izdubimo ih i pripremimo za punjenje.
Smjesa za punjenje: meki dio rajčice, što smo dobili kad smo rajčice izdubili, krušne mrvice, nasjeckani peršin i češnjak, ulje, sol, papar.
Smjesu dobro izmješati i napuniti rajčice.
Pećnicu ugrijati na 180 stupnjeva, tepsiju prekriti masnim papirom i posložiti rajčice.
Staviti ih peći oko 45 min.
Ostali recepti
Maslac od sjemenki suncokreta
Juha od cikle i crnog kima
Kremasta juha od šparoga i jogurta
Kruh od kikirikija i banane
Čokoladni mousse s malinama (GI dijeta)
Njoki sa češnjakom i bosiljkom
Smoothie od mente i kakaa
Detox voda od jagode i limuna
© 2023 Zdravi recepti