Quinoa s bademima i limetom

Ukusan obrok za sve ljubitelje quinoe.

Quinoa s bademima i limetom

00:30

Sastojci:

Priprema

Zagrijte ulje u tavi, dodajte luk i kuhajte oko 4 minuta. Dodajte češnjak, kumin, sol, sok i koricu od limete i quinou. Kuhajte nekoliko minuta, dok češnjak i kumin ne puste svoje sokove. Dodajte 1.5 šalicu vode. Pustite da proključa i zatim kuhajte još 12 do 15 minuta, dok sva tekućina ne ispari. Uklonite s vatre, poklopite i ostavite da stoji.

Dok se quinoa kuha, pripremite bademe. Stavite ih u tavu zajedno s čilijem, kuminom i čili umakom. Kuhajte na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući, oko 5 minuta. Uklonite s vatre i pustite da se ohladi. Prije posluživanja dodajte bademe u quinou.

Ostali recepti

Čokoladni smoothie sa zobi
Bruskete od artičoka
Lagani omlet
Frittata sa šunkom, gljivama i špinatom
Ukusan smoothie od brusnica i malina
Pileća prsa sa šampinjonima i aceto balsamicom
Zdravi zeleni smoothie
Kineski riblji fileti (Atkinsonova dijeta)
© 2024 Zdravi recepti