Proteinski smoothie s bananom

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Proteinski smoothie s bananom

Ovo je najbrži i najukusniji način za unos proteina u organizam.

Sastojci

  • 1 banana
  • 170 g grčkog jogurta
  • 150 ml nezaslađenog sojinog mlijeka
  • 1 žlica bademovog maslaca
  • 25 g kuhane quinoe
  • 1 žličica kakaa u prahu

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Izvor recepta CentarZdravlja – Proteinski smoothie s bananom

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive