Palačinke sa šumskim voćem
Ukupno vrijeme
20 min
Proteinske palačinke su izvrsna ideja za doručak ili večeru.
Sastojci
- 1 banana
- 4 jaja
- 2 mjerice proteina u prahu (okus vanilija)
- kokosovo ulje
- kravlji sir
- šumsko voće
Priprema
Masu za palačinke pripremimo tako da pomiješamo bananu, jaja i proteine u prahu (okus vanilija). Dobivenu smjesu ispečemo na kokosovom ulju i stavimo na tanjur da se palačinke ohlade.
Za nadjev ćemo ovog puta koristiti kravlji sir i smrznuto šumsko voće. Oba sastojka dobro pomiješamo i nadjev je gotov.
S obzirom na to da su ovakve palačinke malo manje savitljive, položimo ih na tanjur, namažemo nadjevom, pokrijemo palačinkom te ponovimo proces.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Palačinke sa šumskim voćem
