Niskokalorična voćna salata
Ukupno vrijeme
5 min
U vrućim ljetnim danima ne pašu teški deserti, ali uvijek se možete zasladiti ukusnom voćnom salatom koja sadrži svega 80 kalorija pa je odlična za sve koji paze na liniju!
Sastojci
- 3 kriške lubenice
- 1 šalica sjemenki šipka
- 1 jabuka
- 5-6 listova metvice
- 1 dl limunovog soka, svježe iscijeđenog
- 1 žlica meda, agava nektara ili drugog prirodnog zaslađivača
Priprema
- Lubenicu i jabuku nasjeckajte na kockice. Dodajte šipak, sok od limuna i zaslađivač pa sve dobro izmiješajte. Zatim dodajte listove metvice i stavite da se hladi barem sat vremena.
Ako želite još bogatiji voćni okus, umjesto posude možete koristiti polovinu lubenice iz koje ste prethodno uklonili jestivu sredinu.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Niskokalorična voćna salata
