Namaz od pečene crvene paprike

Recept je za otprilike 1 1/2 namaza

Namaz od pečene crvene paprike

00:30

Sastojci:

Priprema

Za pečenu papriku: prethodno zagrijati peć za pečenje. Posudu za pečenje obložite folijom. Izrežite paprike po dužini na pola, odbacite stabljike i sjemenke. Pecite paprike dok ne pocrne, oko 6 do 8 minuta. Omotajte foliju oko paprika i pustite da se pare na sobnoj temperaturi 15 minuta ili dok se ne ohlade.

Izvadite paprike iz folije. Oljuštite kožu i bacite. Izrežite svaku polovicu na 4 komada.

Za pripremu umaka: mikserom izmiješajte pečenu papriku s krem sirom, mlijekom, solju, paprom, češnjakom dok ne dobijete glatku smjesu. Premjestite smjesu u srednje veliku zdjelu, dodajte peršin, vlasac i timijan. Pokrijte i stavite u hladnjak, da se ohladi.

Nutritivne vrijednosti:

Nutritivne vrijednosti na temelju 1 žlice:

Kalorije 40
Ukupno masti 4 g
Zasićene masnoće 2 g
Kolesterol 11 mg
Natrij 80 mg
Ugljikohidrati 1 g
Vlakna 0 g
Proteini 1 g

Ostali recepti

Složenac od šparoga i batata
Čokoladna badem torta
Torta od čokolade i lješnjaka
Omlet od gljiva i špinata
Smoothie prije vježbanja
Osvježavajuća salata od naranče, rukole i komorača
Kolač od sira i maslaca od kikirikija
Mongolsko meso
© 2024 Zdravi recepti