Zdravi recepti
Mango torta bez pečenja
Ukusna, osvježavajuća i jednostavna za pripremiti.
Izvor slike: 123RF
00:30
Deserti
CentarZdravlja - Mango torta bez pečenja
Sastojci:
200 g keksa
50 g kokosovog ulja
150 g + 300 g + 100 g manga
400 ml kokosovog mlijeka
15 g + 8 g želatine
Prstohvat soli
200 g svježeg sira
2 jušne žlice kokosovih mrvica
1 jušne žlice pistacija
Pripreme
Otopite kokosovo ulje.
U blender dodajte kekse i kokosovo ulje. Uz pomoć žlice mješavinu ravnomjerno raspodijelite kalup promjera 22 cm. Ostavite u hladnjaku.
Mango ogulite i izgnječite ga u pire.
Želatinu i 100 ml kokosovog ulja pomiješajte i kuhajte 2 minute.
Pomiješajte ostatak kokosovog ulja, sol, 150 g pirea od manga i svježi sir sa želatinom.
Smjesu nanesite na tortu i ostavite u hladnjaku.
8 g želatine pomiješajte s 50 ml vode i kuhajte 2 minute. Pomiješajte s 300 g pirea od manga. Smjesu odmah nanesite na tortu.
Ostavite minimalno tri sata u hladnjaku.
100 g manga narežite na kockice i s kokosovim mrvicama i pistacijama ukrasite tortu.
Ostali recepti
Smoothie za detoksikaciju od teških metala
Smoothie od manga i lubenice
Smoothie od breskve, dinje i ananasa
Krumpir punjen slaninom i jajima
Jednostavan rižoto sa slaninom i graškom
Čokoladna pita
Smoothie od avokada i ananasa
Pljeskavice od lososa
© 2024 Zdravi recepti