Maline s pudingom od čokolade (dijeta 5 faktora)

Ukusni desert za 2 osobe brz za pripremu.

Maline s pudingom od čokolade (dijeta 5 faktora)

00:15

Sastojci:

Priprema:

Umutiti zajedno čokoladni puding i nemasno mlijeko. U drugu zdjelu pomiješati jogurt, sir i niskokalorično sladio.
U dvije čaše staviti 1 žlicu pudinga, a na vrh 1 žlicu jogurta i sira i nekoliko malina. Ponavljajte slojeve dok ne iskoristite sve sastojke. Na vrh stavite nekoliko malina za ukras.

Energetska vrijednost:

178

Nutritivne vrijednosti:

Nutritivna vrijednost po osobi:

Masti 0g
Ugljikohidrati 28g
Proteini 18g

Ostali recepti

Smoothie od borovnica, jagoda i malina
Čokoladni kolač s preljevom od malina
Piletina u mlijeku
Mafini s jabukom i cheddarom
Kiselo - ljuta juha
Puretina s grahom (Sonoma dijeta)
Kruh s orasima
Smoothie od grejpa
© 2022 Zdravi recepti