Kao mjeru kod pripreme tonika, koristite čašu od 250 ml.
Sastojci:
Pomiješajte sve sastojke, osim jabučnog octa.
Prebacite smjesu u staklenku i dodajte jabučni ocat kako biste bili sigurni da su svi sastojci pokriveni. Zatvorite i protresite staklenku i držite ju na hladnom i tamnom mjestu. Protresite staklenku svaki dan tijekom 2 tjedna.
Nakon stajanja, premjestite tonik u posudu s poklopcem ili bocu.
Konzumirajte 50 ml tonika 2 do 3 puta dnevno.
Pokušajte koristiti svježe i organski uzgojene sastojke.