Kineski riblji fileti (Atkinsonova dijeta)

Ako volite ribu, ovaj jednostavan recept za 4 osobe je upravo za vas!

Kineski riblji fileti (Atkinsonova dijeta)

00:25

Sastojci:

Priprema:

Zagrijte posudu s uljem i dodajte goveđu juhu. Popržite češnjak i đumbir 30 sekundi, dodati vinski ocat, soja sos, niskokalorično sladilo. Stalno miješajte dok ne prokuha. Prelijte malo preko fileta i pecite 3 minute po strani. Prije posluživanja ukrasite mladim lukom.

Energetska vrijednost:

379

Nutritivne vrijednosti:

Ostali recepti

Pileći ražnjići u umaku od meda
Kolač s tikvicama i čokoladom
Losos sa sojom i salatom od krastavaca i avokada
Kruh od mrkve i tikvica
Linguini od cjelovitog brašna s pestom od graška
Sok od banane koji sagorijeva mast
Topla salata od lososa i leće (Ultimativna New York dijeta)
Prokulice s medom
© 2022 Zdravi recepti