Juha s lećom i povrćem

Iako je riječ o juhi, ovo jelo prepuno vitamina i povrća može poslužiti i kao glavno jelo.

Juha s lećom i povrćem Izvor slike: Depositphotos

00:30

Sastojci:

Priprema:

  1. Nasjeckajte luk, mrkvu, tikvicu i kelj narežite na sitnije komade.
  2. U dubljem loncu zagrijte malo ulja, te dodajte luk i češnjak. Miješajte dok luk omekša.
  3. Dodajte leću i mrkvu te miješajte sve nekoliko minuta.
  4. Zatim dodajte temeljac, vodu, kurkumu, sol i papar, te sve promiješajte.
  5. Kuhajte poklopljeno na srednjoj vatri.
  6. Nakon 15 minuta dodajte tikvice, kukuruz i kelj, te nastavite kuhati još 15 minuta.

Ostali recepti

Krem juha od graška
Juha od kurkume
Smoothie od manga, mrkve i mandarina
Kvinoja sa špinatom i slanutkom
Juha od batata, mrkve, jabuke i crvene leće
Smoothie od jabuke, banane i kivija
Pečeni patlidžani
Sladoled od breskve
© 2024 Zdravi recepti