Juha od rajčice (Weight Watchers dijeta)

Juha vrijedi 4 boda na Weight Watchers dijeti.

Juha od rajčice (Weight Watchers dijeta)

00:40

Sastojci:

Priprema

Rastopite maslac i dinstajte luk s malo soli oko 5 minuta.

Umiješajte rajčice i 1/2 šalice juhe. Kuhajte 8 do10 minuta.

Dodajte preostalu juhu i lovorov list. Kuhajte na laganoj vatri oko 10 minuta.

Umiješajte sir i mlijeko. Kuhajte uz neprekidno miješanje dok se sir ne rastopi (oko 3 minute).

Uklonite s topline, bacite lovor i pažljivo izmiješajte u blenderu.

Poslužite toplo.

Energetska vrijednost:

160

Ostali recepti

Smoothie od jagoda i borovnica
Palačinke od banane i chia sjemenki
Punjena Focaccia po receptu Jamieja Olivera
Zdravi keksi od zobi
Zdravi doručak (prehrana za krvnu grupu B)
Smoothie od grejpa, kivija i jabuka
Piletina na španjolski
Voćne kocke
© 2022 Zdravi recepti