Ice Cream Sandwich

Name: Ice Cream Sandwich
Total time: 35 min
Ingredients: 4 nemasna graham krekera; 1/4 šalice fat-free jogurta, bilo kojeg okusa; 2 žlice fat-free smrznuti jogurt, bilo koji okus, omekšala; 1 mala žlica čokolade, rastopljene

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 35 min

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Niskokalorični osvježavajući desert.

Sastojci

4 nemasna graham krekera
1/4 šalice fat-free jogurta, bilo kojeg okusa
2 žlice fat-free smrznuti jogurt, bilo koji okus, omekšala
1 mala žlica čokolade, rastopljene

Priprema

Žlicu jogurt ravnomjerno rasporedite na krekere. Rastopljenu čokoladu stavite na vrh.. Zamotajte plastičnu folijom i stavite u zamrzivač na 30 minuta.

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Kalorije 103,4 kcal
Masti 2 g
Zasićene masti 0,6 g
Kolesterol 0,6 mg
Natrij 109 mg
Ugljikohidrati 19 g
Šećeri 12,4 g
Dijetalna vlakna 0,5 g
Proteini 2,8 g