Zdravi recepti
Grčka salata
Predstavnica mediteranske prehrane, zdrava i ukusna salata!
Izvor slike: 123RF
00:20
Salate
CentarZdravlja - Grčka salata
Sastojci:
4 velike rajčice ukupno oko 700g
1 veliki krastavac
2 crvena luka
rikula
100g crnih maslina bez koštice
225g feta sira
za preljev
125ml maslinovog ulja
50ml soka od limuna
3 žlice nasjeckanog svježeg korijandera
prstohvat šećera
sol i mljeveni crni papar
Priprema
Izrežite rajčice na komade i izbacite jezgru. Izrežite krastavac na male kockice. Ogulite luk i izrežite ga na tanke trakice. Izrežite rikulu.
Stavite sastojke za preljev u jednu posudu. Stavite povrće u veliku zdjelu, dodajte masline i sve dobro izmiješajte.
Prelijte dressing preko, zatim izmrvite feta sir. Poslužite odmah.
Ostali recepti
Juha od povrća
Pileća prsa punjena gorgonzolom
Jednostavan smoothie s bananom i čokoladom
Smoothie od zelenog čaja i borovnica
Umak od brusnica
Čokoladna torta s maslacem od kikirikija
Zdravi keksi od zobi
Smoothie od avokada, borovnica i chia sjemenki
© 2024 Zdravi recepti