Zdravi recepti
Frape od jogurta i jagoda
Ukusni voćni niskokalorični frape od jagoda i jogurta.
Izvor slike: 123RF
00:10
Napitci
CentarZdravlja - Frape od jogurta i jagoda
Sastojci:
120 ml nezaslađenog soka od ananasa
200 ml nemasnog (ili niskomasnog) jogurta
250 g svježih (ili smrznutih) jagoda
1 čajnu žličicu smeđeg šećera
Priprema:
Sve navedene sastojke staviti u mikser.
Miksati na srednjoj brzini dok frape ne postane gust i kremast.
Ostali recepti
Frittata s artičokama
Sorbet od ananasa, bosiljka i đumbira
Zapečena pileća prsa s limunom
Smoothie od kakaa i chia sjemenki
Kolač od naranče i bijele čokolade
Smoothie od chia sjemenki, borovnica i jogurta
Losos sa zapečenim cherry rajčicama
Muffini od tikvice i čokolade
© 2023 Zdravi recepti