Doručak u čaši

Malo drugačiji doručak od onoga na koji ste navikli

Doručak u čaši

00:05

Sastojci:

Priprema

Stavite sve sastojke u miješalicu i miksajte par minuta dok smjesa ne bude glatka i kremasta.

Sipati smjesu u dvije visoke čaše i odmah popiti.

Energetska vrijednost:

220

Nutritivne vrijednosti:

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Kalorija 220
Masti 1g
Zasićene masti 0g
Proteini 13g
Ugljikohidrati 35g
Natrij 160mg
Vlakna 1g

Ostali recepti

Piletina s ružmarinom i narančom
Slatki filipinski smoothie od avokada
Namaz od mascarponea i ružmarina
Salata od leće i mladog špinata
Baskijske rajčice
Krem juha od mladog luka
Pečeno povrće s mentom i humusom
Juha od piletine i rajčice
© 2024 Zdravi recepti