Domaće mlijeko od jagode

Ako volite mlijeko s okusima, pogledajte ovaj jednostavan i zdrav recept koji ne sadrži veliku količinu šećera pa je prigodan za dijabetičare i djecu, a svi koji nisu ljubitelji jagoda, mogu napraviti recept i s drugim voćem.

Domaće mlijeko od jagode Izvor slike: Depositphotos

00:15

Sastojci:

Priprema

  1. Na vatri zagrijavajte jagode na srednjoj temperaturi dok se ne počnu raspadati. Lagano miješajte dok ne dobijete voćnu kašu. Ako koristite zamrznute jagode, možete ih odmah staviti na vatru ili malo odmrznuti pa ih tek onda grijati na vatri dok se ne rastope.
  2. Izlijte voćnu kašu u manju posudu, dodajte kokosov šećer ili prirodni zaslađivač i miješajte štapnim mikserom dok se sastojci ne sjedine i smjesa postane glatka.
  3. Podijelite smjesu u dva dijela i stavite u veće staklenke. Ako imate više malih staklenki, onda podjednako razdijelite smjesu u sve staklenke. Dodajte mlijeko i dobro izmiješajte. Napitak možete piti odmah ili ga staviti u hladnjak za kasnije.

Ostali recepti

Punjeni avokado
Smoothie od ananasa, klementina i mrkve
Složenac s tikvicom i slaninom
Smoothie od malina, avokada i banane
Zeleni smoothie za lijepu kožu
Smoothie od špinata i smokava
Smoothie za menopauzu od kokosa, kelja i citrusa
Kruh sa češnjakom i majčinom dušicom
© 2024 Zdravi recepti