Chia puding s čokoladom i malinama
Ukupno vrijeme
20 min
Chia puding je jednostavan za pripremu, ukusan i hranjiv.
Sastojci
- 6 žlica chia sjemenki
- 2 šalice bademovog mlijeka
- 100g tamne čokolade
- 1/2 šalice malina
Priprema
U blender stavite maline i 1 šalicu bademovog mlijeka. Dobro izmiješajte i stavite u zdjelicu. Dodajte 3 žlice chia sjemenki, promiješajte i pustite da stoji barem 4 sata.
Rastopite čokoladu i dodajte preostalu šalicu bademovog mlijeka. Kada se smjesa ohladi dodajte preostale 3 žlice chia sjemenki. Promiješajte i pustite da stoji u hladnjaku barem 4 sata. Izvadite i poslužite.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Chia puding s čokoladom i malinama
