Čaj od lavande i kamilice
Ukupno vrijeme
20 min
Kamilica ima umirujuće djelovanje na um, smanjuje razinu stresa i ublažava nesanicu.
Sastojci
- 1 žličica sušene kamilice
- 1 žličica sušene lavande
- 220ml vode
- 1 žličica meda
Priprema
Kuhajte vodu dok ne proključa, dodajte kamilicu i lavandu i pustite da stoji 15 minuta. Procijedite, dodajte med, promiješajte i poslužite.
Saznajte zašto biste trebali piti čaj od kamilice i lavande!
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Čaj od lavande i kamilice