Bademovo mlijeko
Ukupno vrijeme
20 min
Sami napravite ovaj čudesni napitak!
Sastojci
- 2 šalice svježih badema
- 1 žlica meda
- 6 šalica filtrirane vode
Priprema
Priprema
Bademe stavite u zdjelicu, prelijte ih toplom vodom, prekrijte krpom ili gazom i ostavite ih da stoje 8 do 12 sati kako bi se oslobodila sva nutritivna svojstva.
U blender stavite namočene bademe, 1 žlicu meda, filtriranu vodu i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna. Sada mlijeko dobro procijedite, istisnite pulpu i poslužite.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Bademovo mlijeko
