Tilapija s komoračem

Komorač je odličan kao prilog svakoj ribi.

Tilapija s komoračem

00:45

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C. Komorač očistite i narežite na trakice.

Ribu stavite na lim za pečenje, pospite uljem, solju i paprom. Prekrijte folijom i pustite da stoji sa strane.

Zagrijte ulje u tavi. Dodajte luk i dinstajte nekoliko minuta. Dodajte komorač i dinstajte dok ne omekša. Stavite ribu u pećnicu i pecite oko 15 minuta.  

U komorač dodajte češnjak, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 5 do 10 minuta. Kada je riba pečena, izvadite ju i poslužite uz komorač.

Ostali recepti

Sočna i ukusna peciva
Voćni mousse sa čokoladom
Složenac od kelja i sira
Zelena pita (Dijeta Jona Gabriela)
Ukusni tost sa sirom
Juha od rajčice i bosiljka
Zapečene prokulice sa slaninom
Smoothie bogat kalijem
© 2024 Zdravi recepti