Sastojci:
- 2 šalice soka od ananasa
- 1 žličica vanilije
- 5 ili 6 kockica drobljenog leda
- 2 / 3 šalice mlijeka
Priprema
Zdrobite led. Pomiješajte sve sastojke u blenderu. Nakon miksanja poslužite odmah. Dovoljno je za 4 osobe.
Energetska vrijednost:
113
Nutritivne vrijednosti:
- Kalorije: 113
- Ugljikohidrati: 23 g
- Proteini: 4 g
- Masti: tragovima
- Zasićene masnoće: tragovima
- Kolesterol: 2 mg
- Vlakna: 0
- Natrij: 63 mg
- Kalij: 360 mg
- Kalcij: 160 mg
