Nazad na početnu
Smoothie od malina i trešanja
Lanene sjemenke su odličan izvor vlakana, omega 3 masnih kiselina, minerala i vitamina.
Sastojci
- 1 šalica malina
- ¾ šalice bademovog ili rižinog mlijeka
- ¼ šalice trešanja
- 1 ½ žlica meda
- 2 žličice naribanog svježeg đumbira
- 1 žličica lanenih sjemenki
- 2 žličice soka od limuna
Priprema
Priprema
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Energetska vrijednost
112