Pečena pileća prsa sa sokom od naranče (Atkinsonova dijeta)

Brzo i ukusno visokoproteinsko jelo. Za 4 osobe.

Pečena pileća prsa sa sokom od naranče (Atkinsonova dijeta)

00:25

Sastojci:

Priprema:

U posudi pomiješati sok od naranče, češnjak, ulje, čili u prahu, niskokalorično sladilo, koru od naranče i crvenu papriku. Dodajte pileća prsa, poklopite i držite u hladnjaku 6 do 8 sati.
Pospite piletinu solju i paprom. Pecite na žaru 12 do 15 minuta.

Energetska vrijednost:

402

Nutritivne vrijednosti:

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Ugljikohidrati: 1,0 grama
Dijetalna vlakna: 0,0 grama
Proteini: 47,5 grama
Masti: 22,0 grama
Kalorije: 402

Ostali recepti

Smoothie od manga i marelice
Medene energetske pločice
Tjestenina sa slaninom i porilukom
Muffini od borovnica i naranče
Tjestenina s pestom od pistacija
Čokoladni poljupci
Namaz od bundeve, meda i cimeta
Kajgana od brokule i feta sira
© 2025 Zdravi recepti