Nazad na početnu
Zobene pahuljice s orasima i medom
Orasi su dobar izvor bakra.
Sastojci
- 1/4 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice oraha
- 1 žlica chia sjemenki
- 1/4 šalice jogurta
- 1/4 šalice mlijeka
- 1 žlica meda
- prstohvat cimeta
Priprema
Priprema
Orahe stavite u blender i dobro izmiješajte. Stavite sve sastojke u zdjelu, dobro promiješajte i pustite da stoji barem 30 minuta prije posluživanja.