Zdravi recepti
Zdravi tuna burger
Zdravi burger koji će vas oduševiti!
Izvor slike: 123RF
00:15
Jela od ribe
CentarZdravlja - Zdravi tuna burger
Sastojci:
280g odreska tune
1 žlica maslinovog ulja
2 hamburger peciva
1 narezana rajčica
1/4 tanko narezanog crvenog luka
2 šalice zelene salate
sol i papar
Priprema
Premažite tunu maslinovim uljem i začinite sa soli i paprom.
Prepržite na visokoj temperaturi, 2 minute svaku stranu, dok vanjski dio ne potamni, unutrašnjost mora ostati ružičasta.
Razrežite peciva, stavite tunu, zatim salatu, rajčicu i luk te poslužite.
Ostali recepti
Juha od puretine i bundeve
Muffini od zobi i soka od jabuke
Pohani kruh s orasima i bobičastim voćem
Smoothie od šljiva i badema
Smoothie ananasa i jagoda
Majoneza za dijabetičare
Palačinke s medom i kokosom
Tortilje od avokada i jaja
© 2025 Zdravi recepti