Wok od povrća

Popularno jelo s okusom dalekog istoka bez puno muke možete pripremiti kod kuće!

Wok od povrća Izvor slike: 123RF

01:00

Sastojci:

Priprema woka od povrća

  1. Rižine rezance potopite u vruću vodu i ostavite 10-ak minuta. Nakon toga ih ocijedite i isperite hladnom vodom kako bi se zaustavio proces kuhanja.
  2. Zagrijte ulje u već zagrijanoj wok tavi.
  3. Smanjite vatru i dodajte mrkvu, tikvice, cvjetaču i poriluk. Pržite 2-3 minute uz miješanje.
  4. Dodajte tofu (ako ga koristite), temeljac, sol, šećer, umak od soje i sherry te sve dovedite do vrenja.
  5. Smanjite vatru, poklopite i pirjajte na 20 minuta.
  6. Umiješajte tijesto u wok i pirjajte još 3 minute uz miješanje.
  7. Prije posluživanja raspršite korijander po vrhu i poslužite odmah.

Ostali recepti

Osvježavajući tropski smoothie od kokosa i limuna
Zdravi kolač od jabuke s malo kalorija
Pačja prsa u umaku od nara
Sirup koji čisti sluz iz pluća
Voćni frape
Smoothie od borovnica, banane i jogurta
Praline s karamelom
Sok od krastavaca i limete
© 2025 Zdravi recepti