Nazad na početnu
Voćni kolačići za dijabetičare
Ukusni voćni kolačići za sve uzraste!
Nutritivne vrednosti
- 105 kalorija po kolačiću
- Proteini 2 g
- Masti 5 g
- Ugljikohidrati 14 g
- Natrij 14 g
- Kolesterol 0 mg
Sastojci
- 3 banane
- 1 1/2 šalice nasjeckanog mješovitog sušenog voća (kao što su datulje, marelice, grožđice)
- 1/3 šalice ulja kikirikija ili ulja šafrana
- 1 čajna žličica vanilije
- 1/8 žličice soli
- 1/2 šalice nasjeckanih oraha ili badema
- 1 1/2 šalice zobenih mekinja
- 1/2 šalice zobenih pahuljica
Priprema
Priprema
Prethodno zagrijati pećnicu na 180°C. Zgnječite bananu u veliku zdjelu. Umiješajte ulje, vaniliju i sol. Dodajte zobene pahuljice i zobene mekinje, voće i orašaste plodove. Dobro promiješajte. Žlicom oblikujte 24 kolačića na lim za pečenje. Pecite oko 20-25 minuta ili dok kolačići ne dobiju boju. Ohladite i poslužite.
Energetska vrijednost
105