Sastojci:
- 1 banana
- 1/2 crvenog grejpa
- 1 šalica ananasa
- 1/2 svježeg organskog krastavca s korom
- 150 ml vode
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Energetska vrijednost:
262
Nutritivne vrijednosti:
- Kalorije: 262
- Proteini: 4g
- Ugljikohidrati: 67g
- Masnoće: 0g
- Kalcij: 7%
- Željezo: 1.4 mg
