Tropska limunada

Ovo nije recept za klasičnu limunadu, ovo je pravi tropski, osvježavajući napitak niske masnoće koja ima manje od 100 kalorija po čaši, a izvrsnog je okusa!

Tropska limunada Izvor slike: Depositphotos

00:20

Sastojci:

Priprema

  1. Iscijedite limun u vrč i odstranite koštice. Mango, ananas i tikvu narežite na sitne kockice.
  2. U blender stavite kockice voća i dodajte pola limunade. Dodajte đumbir i metvicu i miješajte dok ne dobijete gustu smjesu.
  3. Po potrebi dodajte još limunade i voćni sirup (ako ga koristite). Na kraju dodajte vodu, ali pazite da ne stavite previše, bolje bi bilo dodavati malo po malo. Limunadu dobro rashladite.
  4. Prije serviranja stavite nekoliko malina (ili drugog voća). Možete koristiti i smrznuto voće, ali onda stavite manje vode kako limunada ne bi postala previše vodenasta.

Ostali recepti

Jutarnji muffini
Jednostavni kolač s glazurom od oraha
Piletina u umaku od naranče i đumbira
Salata od slanutka, piletine i špinata
Juha od puretine i bundeve
Smoothie s ananasom i krastavcem za ravan trbuh
Napitak od nutelle i kave
Smoothie od kelja, ananasa i banane
© 2025 Zdravi recepti