Tortilje s proljetnim povrćem

Ukusne, zdrave i brzo gotove.

Tortilje s proljetnim povrćem

00:20

Sastojci:

Priprema

Skuhajte bob, ocijedite ga i očistite od ljuski. Zagrijte ulje u tavi. Dinstajte luk 2 do 3 minute.

U luk dodajte bob, šparoge, rotkvicu i špinat. Dinstajte dok povrće malo ne omekša, 5 do 10 minuta. Dodajte limunov sok, sol i papar.

Zagrijte tortilje na tavi ili u mikrovalnoj pećnici. Premažite ih kiselim vrhnjem, dodajte povrće, zarolajte i poslužite.

Ostali recepti

Slatki kruh od limuna
Muffini s bananom i borovnicama
Visokoproteinski smoothie za ubrzanje metabolizma
Kajgana s lososom
Smoothie od banane, borovnica i kikiriki maslaca
Kremasti smoothie od avokada
Zeleni smoothie za energiju
Salata od cikle i mrkve
© 2025 Zdravi recepti