Nazad na početnu
Topli čaj od grejpa
Grejp ima spoj nazvan naringenin za kojeg studije tvrde da može učiniti inzulin efikasnijim.
Sastojci
- 2 šalice soka od crvenog grejpa (istisnuta iz 2 grejpa)
- 2 - 4 žlice meda
- 1 štapić cimeta
- 1 / 2 žličice jamajkanskog papra (pimenta)
Priprema
Priprema
Pomiješajte sok, med, cimet, piment i 1 / 2 šalice vode. Prokuhajte na visokoj toplini i procijedite. Pijte vruće ili ohlađeno s kockicama leda.