Nazad na početnu

Smoothie za zdravi početak dana

Ovaj ukusni proteinski smoothie sjajan je izbor za zdravi početak dana. Bogati okus voća možete dodatno pojačati sokovima od naranče i limete ili zasladiti proteinima od vanilije.

00:05
4 osobe
Lako

Sastojci

  • 1 mango, nasjeckan na kockice
  • 1 dl soka od naranče
  • 1 dl soka od limete
  • 1 banana
  • 2 žlice zobi
  • 1 žlica proteina od vanilije (po želji)
  • 1 dl nemasnog jogurta (po želji)

Priprema

Priprema

  1. Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.

Ako koristite proteine od vanilije, onda stavite nemasni jogurt, a izbacite sokove od limete i naranče.