Nazad na početnu

Smoothie za oporavak mišića

Bademovo mlijeko je odličan izvor vitamina E.

00:05
4 osobe
Lako

Sastojci

  • 1 banana
  • 1 oguljeni kivi
  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • 1 šalica špinata
  • 1 žlica proteina sirutke
  • 1/2 šalice kokosove vodice

Priprema

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Saznajte zašto nakon vježbanja trebate piti ovaj smoothie!