Nazad na početnu
Smoothie od malina i ovčjeg sira
Malo meda obogaćuje okus ovog ljekovitog napitka.
Nutritivne vrednosti
Kalorije 134
Masti 1g
Zasićene masti 0g
Proteini 8.4g
Ugljikohidrati 25g
Vlakna 6.4g
Kolesterol 3mg
Natrij 215mg
Kalcij 55mg
Sastojci
- 1.5 šalica svježih malina
- 1/2 šalice niskomasnog ovčjeg sira
- 2 žlice zobenih pahuljica
- prstohvat cimeta
- 1 šalica kockica leda
Priprema
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.
Energetska vrijednost
134