Sastojci:
- 2 nasjeckane jabuke srednje veličine
- 1 nasjeckana banana
- 1.5 šalica mlijeka
- 1 žlica meda
- 1/4 žličice cimeta
- prstohvat muškatnog oraščića
- prstohvat đumbira
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Cimet je dobar izvor dijetalnih vlakana, kalcija i mangana.
Sastojci:
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
