Nazad na početnu

Smoothie od cikle, mrkve i jabuke

Ovaj smoothie od cikle, mrkve i jabuke je idealan za detoksikaciju organizma i vraćanje energije, posebno nakon fizičke aktivnosti.

00:05
4 osobe
Lako
Smoothie od cikle, mrkve i jabuke

Sastojci

  • 1 manja cikla
  • 1 mrkva
  • 1 krastavac
  • 1 jabuka
  • 1 oguljeni limun
  • 0,5 cm oguljenog đumbirovog korijena

Priprema

Priprema

  1. Ciklu i jabuku ogulite, zatim nasjeckajte na sitnije komade. Nasjeckajte i mrkvu dodajte malo vode.
  2. Stavite sve sastojke u blender i miješajte dok se ne sjedine. Ako smoothie bude pregust, dodajte još malo vode, a ako bude prerijedak, dodajte još jabuke.

Jeste li znali?

Konzumacija cikle dovodi do neutraliziranja toksina u tijelu, koji onda postaju topivi u vodi te se oslobađaju putem urina.

Izvor

CentarZdravlja - Smoothie od cikle, mrkve i jabuke