Sastojci:
- 1 smrznuta banana
- 1 šalica jagoda
- 1.5 šalica kokosovog mlijeka
- 1/2 žlice chia sjemenki
- 1/2 šalice zobenih pahuljica
- 1/2 šalice malina
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Chia sjemenke su jako dobar izvor dijetalnih vlakana i mangana.
Sastojci:
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
