Smoothie od avokada koji smanjuje kolesterol

Name: Smoothie od avokada koji smanjuje kolesterol
Prep time: 00:05
Cook time: 00:05
Total time: 00:05

Zdrav i ukusan smoothie od avokada i pistacija bogat je vlaknima i „dobrim“ mastima, a uz to smanjuje razinu kolesterola i triglicerida u organizmu!

Izvor slike: Depositphotos

00:05

Napitci

CentarZdravlja - Smoothie od avokada koji smanjuje kolesterol

Sastojci:

1 avokado
50 g pistacija
1 banana
50 g sibirskog kelja
2 dl bademovog mlijeka
led

Priprema

Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.

Avokado sadrži 20 različitih vitamina i minerala, prepun je vlakana i antioksidansa, a pomaže u snižavanju kolesterola, prevenciji raka i artritisa.

Ostali recepti

Škampi s blagim umakom od hrena

Smoothie od kelja i banane

Zapečena tjestenina sa sirom

Tortilje punjene piletinom i orašastim plodovima

Pizza sa špinatom i gljivama

Peciva sa šunkom i peršinom

Tortilje od tune

Zobene pahuljice u kokosovom mlijeku