Nazad na početnu
Smoothie od ananasa za zdravija koljena
Bromelain je glavni aktivni sastojak ananasa.
Sastojci
- 250ml vode
- 7g cimeta
- 2 šalice nasjeckanog ananasa
- 1 šalica kuhanih zobenih pahuljica
- 40g badema
- 40g meda
Priprema
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Više o djelotvornosti ovog smoothieja pročitajte ovdje.