Sastojci:
- 1 šalica bobičastog voća
- 1/2 šalice soka od nara
- 1/2 šalice vode
- 1/2 žlice chia sjemenki
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Odličan izvor proteina, omega 3 masnih kiselina i antioksidansa.
Sastojci:
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
