Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje

Ovaj izvrstan slatko-kiseli napitak od tropskog voća kombinacija je marakuje, ananasa i kokosove vodice, a njegov osvježavajući okus će potaknuti metabolizam pa ćete lakše izgubiti kilograme.

Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje Izvor slike: 123RF

00:15

Sastojci:

Priprema

  1. Ananas usitnite u blenderu dok ne dobijete rijetku, tekuću smjesu ili ga stavite u sokovnik.
  2. Marakuju operite i očistite pa dodajte u blender sa sokom od ananasa. Kratko miješajte pa dodajte kokosovu vodicu.
  3. Ovisno o tome želite li komadiće ili ne, miješajte smoothie 2 ili više minuta. Nakon pripreme stavite u hladnjak i poslužite ohlađeno kao doručak ili međuobrok s dekoracijom po želji.

Ostali recepti

Smoothie od banane i blitve
Namaz od pistacija
Ružičasto osvježenje
Kolač od mrkve
Pečeni makaroni u umaku od rajčice
Kruh s maslinama
Smoothie od borovnica, jagoda i malina
Paprike punjene quinoom i orasima
© 2025 Zdravi recepti