Sardine u umaku od češnjaka

Ručak koji će vas oduševiti.

Sardine u umaku od češnjaka

00:30

Sastojci:

Priprema

Zagrijte maslinovo ulje u tavi. Pecite sardine 2 do 3 minute sa svake strane. Uklonite ih s vatre i pustite da stoje sa strane.

U blender stavite češnjak, ulje kanole, sol i limun. Miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.

Umak stavite u tavu, vratite sardine i pustite da se kuha dok umak ne proključa. Poslužite odmah.

Ostali recepti

Složenac od pačetine
Smoothie od malina i zobi
Domaći sladoled od kokosa i bijele čokolade
Mediteranska salata od tjestenine
Losos s bademima
Zobene pahuljice s bananom i borovnicama
Smoothie od banana i lanenih sjemenki
Losos s limetom
© 2025 Zdravi recepti