Salata od šparoga, tune i rajčica

Osvježavajuća, lagana i ukusna, salata od šparoga puna je nutrijenata, a ne morate doslovno pratiti recept, nego možete dodati povrće po želji.

Salata od šparoga, tune i rajčica Izvor slike: 123RF

00:10

Sastojci:

Priprema

  1. Šparoge kuhajte u kipućoj vodi oko 2 minute, ocijedite i odmah isperite hladnom vodom.
  2. Ostale sastojke dobro operite, nasjeckajte, luk narežite na kolutiće, stavite u zdjelu i promiješajte.
  3. Zalijte s maslinovim uljem i dodajte začine po želji. Jelo polužite hladno, kao prilog ili salatu.

Ostali recepti

Pileća prsa punjena gorgonzolom
Pileći ražnjići s gljivama i ananasom
Drobljenac s jabukama i cimetom
Kolačići od chia sjemenki, lavande i kakaa
Losos u marinadi od soje i meda
Zaljubljeni kolač
Smoothie od jagoda, banane i zobenih pahuljica
Super smoothie s bobičastim voćem
© 2025 Zdravi recepti