Salata od crnog graha i avokada

Ova jednostavna salata obiluje vlaknima, zdravim masnoćama i antioksidansima, stoga je idealna za one koji i u ovim hladnijim danima žele paziti na prehranu i svoje zdravlje.

Salata od crnog graha i avokada Izvor slike: Depositphotos

00:15

Sastojci:

Priprema

Pomiješajte sve sastojke za salatu.

Preljev pripremite tako da sastojke stavite u blender i miksate dok se sastojci ne sjedine.

Neposredno prije jela prelijte preljevom i pomiješajte, a ostatak spremite u staklenu bočicu i čuvajte u hladnjaku do nekoliko dana.

Energetska vrijednost:

627

Ostali recepti

Tortilja s jabukama i sirom
Zobene pahuljice sa chia sjemenkama
Bademovo mlijeko
Tortilje s grahom i vrhnjem
Džem od jagoda i chia sjemenki
Ljubičasti smoothie od banane
Punjeni šampinjoni (Biggest loser dijeta)
Pačja prsa u umaku od nara
© 2025 Zdravi recepti